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为什么有人轻松考上公务员,你很努力还是没上岸?

Tag: 2019年江苏公务员 江苏公务员 2018-11-23    来源:江苏公务员资讯网 【 打印 】 我要提问我要提问
  你有没有这样的感受,“我明明很用功了!为什么还考得不好?”
 
  其实成功不止是努不努力的问题,个人心理素质也同样重要。公务员考试里,心态一直都是决定考试成败的重要因素,有些考生还未进考场,就因为心态问题败下阵来。
 
  那么我们到底应该如何进行心理调整呢?
 
  合理安排、不做难题
 
  在考前不需要再做太难的题目去挑战自己,也不需要在看到还有没学过的比较偏门的考点自我慌张,很多考生在考前盲目的追逐难题,不但加重了自己的心理负担,而且也不利于原有知识的巩固。
 
  巩固自我、心理暗示
 
  考前只需要把已学会的知识点进行巩固,回忆一下在上课或者学习过程中老师或者书本强调的重点,可以看一看自己过往的较高的成绩的卷子,给自己以心理暗示,已经付出了这么多的努力,本次考试一定能成功。
 
  树立自信、不妄自菲薄
 
  很多考生在考前有一些轻微的考前焦虑症,认为自己付出了很多,也进行了很多的努力,如果考不上那么就好像失去一切一样,这种破釜沉舟的精神是好的,但是这无疑会对考试状态造成非常大的压抑感。
 
  考生应注意不要有这样的“妄自菲薄”的情况,要相信自己,放平心态,暗示自己很多人都会有这种感觉,想的过多反而会给自己增加考试难度,如果自己能是考场上心态最好的那一个人,最终的也一定能考出优异的成绩。
 
  寻求鼓励、相信自己
 
  考试前可以和家人或者朋友进行一些交流,寻求一些鼓励,也可以和一些已经上岸的人进行一些交流,明白公务员考试并没有想象中的这么恐怖,虽然人数比较多,但是有很多考生属于弃考或者没准备的情况,相信只要自己付出了努力,就一定会有所收获。
 
  张弛有度、游刃有余
 
  在考前我们不需要过分的紧张,但是也绝对不能过分的自信而轻视考试。有些考生考前认为天下舍我其谁,盲目自信,甚至于在考前进行过度上网、打游戏等不当方式进行排解紧张,这些都是不可取的。考生在考试前需要做到游刃有余、张弛有度,适当紧张,调整状态,以最优的状态迎接自己的成功。
 


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